sugimoto2025 https://blog.hatena.ne.jp/sugimoto2025/ 杉元大の日常日記（格闘技、創作、その他色々） https://www.sugimoto36kg.com/ 考え事・雑記 食費をもう少し浮かせないか考えてみた スーパー・ドラッグストアでの買い出し 合計 33,445円 米は？ 全体の所感 おわりに 食費をもう少し浮かせないか考えてみた 最近の国際情勢とか見てると食料品を買い込もうかと考えたり、 あるいは食費もう少しけずれないかなあと思いました 参考までに、39歳独り暮らしの食費と、何喰ってるかを紹介したいと思います ※タバコ・お酒・ドラッグは一切なしです タバコ＝吸ったことない お酒＝めちゃ弱い、昨年夏から一切飲んでない スーパー・ドラッグストアでの買い出し スーパーでの買い出し明細 主な買い付け先は家から近いとこのSEIYU、かドラッグストアの2択が多いですね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sugimoto36kg.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F24%2F190000" title="2026年1月の食費　胃もたれ気味の39歳独身一人暮らし男の食生活 - 杉元大の日常日記（格闘技、創作、その他色々）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sugimoto2025/20260324/20260324174223.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-24 19:00:00 rich https://www.sugimoto36kg.com/entry/2026/03/24/190000 1.0 100%