tomsam65 https://blog.hatena.ne.jp/tomsam65/ スマホとデジ生活 https://www.sunlight-arrow.net/ 格安SIM こんにちは。そろそろ夏も近いですね。 冬の間にたくわえた脂肪を燃焼させるために筋トレとダイエットを兼ねて週3で市営のスポーツセンターに通う日々です。 風が気持ち良い季節なのでジョギングもいいのですが、今は膝への負担が少ないランニングマシンを利用しています。 (調子に乗って走りすぎたせいか膝を痛めたので…) さて、ランニングマシンについては以前こんな記事を書きました。 ランニングマシンで退屈せずに、いくらでも走っていられる方法 ちなみに要約するとこんな感じ。 「ランニングマシンで走り続けたいけどすぐ飽きる → スマホで動画を見ながら走ればいいじゃない！」 あれから半年以上経ちましたが、この結論は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.sunlight-arrow.net%2Fentry%2F2017%2F05%2F22%2F080000" title="飽きずにランニングマシンを続けるためにはYouTubeとAbemaTVが効果的 - スマホとデジ生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomsam65/20170319/20170319085551.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-22 08:00:00 rich https://www.sunlight-arrow.net/entry/2017/05/22/080000 1.0 100%