syouyudango https://blog.hatena.ne.jp/syouyudango/ だんごのきもち https://www.syouyudango.com/ 日々是好日 『走る』という行為をしなくなってもう何十年経つだろう。 自分の生活には走る必要性もなかったし、ジョギングして健康を保とうなどという高尚な志も持ち合わせていなかった。 ただ、 老後の健康は足腰から…は間違いないと私も思う。 足腰から衰えていくというのは、周りを見ていれば一目瞭然だった。 かくいう私も膝が痛いし、腰も痛い。 このままだと確実に座ったきり老人にならかも知れない。 そしてその後は寝・た・き・り😱ﾋｲｲｲｨ ひとりウォーキングを継続できる人って余程志の高いストイックな人だと思う。 私のようにフニャフニャな精神の持ち主ではそうそう続くもんじゃない。 実は、3年くらい前に、この私もウォーキン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.syouyudango.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F29%2F200110" title="歩く　歩く　たまに走る💨 - だんごのきもち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syouyudango/20220929/20220929191619.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-29 20:01:10 rich https://www.syouyudango.com/entry/2022/09/29/200110 1.0 100%