syouyudango https://blog.hatena.ne.jp/syouyudango/ だんごのきもち https://www.syouyudango.com/ 日々是好日 夜間は電気毛布使用。 そして、恥ずかしながら使い捨てカイロをひとつ持って寝る …というのが、私のこの冬のルーティン。 年齢を重ねてからというもの（多分）筋肉が落ちまくったせいで、体の表面が日常的に冷たい。 『寒い』ではなくて『冷たい』である。 仕事中も就寝中も昼も夜もいつでもどこでもずっと冷たい。 不思議なことに入浴中でさえ冷たいの。 これを冷え性というのかしら？ 新陳代謝が悪過ぎて、肌も髪も爪も老化の一途で実に嘆かわしく、困ったもんだ。 「困った」 …と口では言うけど、それを改善する為に、食生活を変えるとか、運動をするとかの思考は全くない。 だから常に対処療法。 カイロさん、ありがとう。 も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.syouyudango.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F06%2F203708" title="毎日が氷の世界　有休消化に邪魔が入る（2回目） - だんごのきもち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syouyudango/20250306/20250306182906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-06 20:37:08 rich https://www.syouyudango.com/entry/2025/03/06/203708 1.0 100%