syufumaruko https://blog.hatena.ne.jp/syufumaruko/ しゅふまるこ https://www.syufumaruko.com/ メンタル 健康 こんにちは。しゅふまるこです。 金曜日から土曜日昼間にかけて緊張とストレスが続き、肩こりが辛いです。 楽しいこともあったんだけど、予定が立て続けに続いていたことがストレスでした。 若い頃と違って、飲み会の次の日の朝から予定があるのはとても辛いのです。 しかし12月は忙しいのでどうしてもこのような日があります。 目次 金曜から土曜にかけて 家に帰ったら背中が痛くて眠いのに眠れない 肩こりを解消してくれたのはお風呂 さいごに 金曜から土曜にかけて 金曜の夜は友人宅で気心の知れたママ達４人で集まって忘年会をしました。 忘年会はとても楽しく、色々な話が出来ました。 飲み会が終わって家に帰ったのは深夜の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.syufumaruko.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F09%2F102639" title="緊張とストレスが続くと肩こりが辛い。肩こりを解消してくれたのはお風呂 - しゅふまるこ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syufumaruko/20181209/20181209102556.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-09 10:26:39 rich https://www.syufumaruko.com/entry/2018/12/09/102639 1.0 100%