syufumaruko https://blog.hatena.ne.jp/syufumaruko/ しゅふまるこ https://www.syufumaruko.com/ 日々の出来事 こんにちは、しゅふまるこです。 毎日暑いですね。 涼しい時間帯にウォーキングしたいと思うのですが早朝と夕方～夜はバタバタと忙しくて時間がありません。 歩くなら昼間が1番良いのですが、この暑さの中外を歩くのはちょっと無理💦 でも毎日最低5000歩くらいは歩きたいので買い物に行ったついでにスーパーの中をグルグルと歩き回って歩数を確保しています😀 今日はイオンで5000歩歩きました。 目標達成できて良かったです😊 そして今日は中1次男が部活を休みました。 次男は忙しすぎるので、どこかでずる休みでもしないとしばらくゆっくりできないので休む事を許しました。 数年前の私だったらずる休みなんて絶対ダメ！ っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.syufumaruko.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F26%2F211452" title="姉が50歳になりました - しゅふまるこ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syufumaruko/20230726/20230726175510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-26 21:14:52 rich https://www.syufumaruko.com/entry/2023/07/26/211452 1.0 100%