syuhutago25 https://blog.hatena.ne.jp/syuhutago25/ 赦し、信じて、手放すブログ https://www.syuhutago25.com/ 発達障害 自己理解 不登校 双子育児 山田から伝えたいこと みなさま、いかがおすごしでしょうか？ 今年もよろしくお願いします。 新年になると、「今年はこれをやる！」「目標を立てよう！」そんな言葉があふれます。 もちろん、目標を持つこと自体は悪くない。 でも私はここ数年、こう感じるようになりました。 やることを増やす前に、もう十分やってきたことを手放したい。 頑張らなくてもいい場所で、もう一度、呼吸をしたい。 このブログ名にも「手放す」というのが入っているので、最終形態としては、すべての不安や心配から解き放たれた自分でいたいというのが願いです。 そんな気持ちから、2026年のはじまりに私は「やることリスト」ではなく「やらないことリスト」を作りました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.syuhutago25.com%2Fentry%2Fyaranaikotorisuto%2F" title="「やることリスト」より先に「やらないことリスト」を作ってみたら心が軽くなった話 - 赦し、信じて、手放すブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/syuhutago25/20260102/20260102181340.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-02 18:19:34 rich https://www.syuhutago25.com/entry/yaranaikotorisuto/ 1.0 100%