poshiki https://blog.hatena.ne.jp/poshiki/ poshiki’s diary https://www.t-verbalize.net/ 目標達成に向けて日々自身を振り返るときメタ認知能力を活用する事が大切である。 つまり行動面のみならず、自身の思考面を振り返り、目標達成の障壁となっている箇所に気づき改善を行うという視点である。 行動は自身の思考の結果から生まれる為、自身の思考が成果を生み出さない元となっている場合が多いが、往々にして気づきにくい。 毎日定期的に自身の思考を振り返り、成果を出している人とどのように違うのか、どのように変えて行けばより目標に近づけるのか？と思考レベルからの気づき、改変を行う習慣を身につけることで、日々の改善の質が大幅に上がる。思考を変えずに、行動だけ変えても成果は出ない。 また、副次的な効果としてコ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.t-verbalize.net%2Fentry%2F2017%2F05%2F03%2F090520" title="自身の行動だけではなく、思考を振り返る習慣を身につけると目標達成が早まる - poshiki’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-03 09:05:20 rich https://www.t-verbalize.net/entry/2017/05/03/090520 1.0 100%