poshiki https://blog.hatena.ne.jp/poshiki/ poshiki’s diary https://www.t-verbalize.net/ ある著名なスポーツトレーナーの方とお話をする機会があった。 一流になるためには、淡々とした練習を繰り返す事が不可欠である。その中で練習をしても成果が出るかたと出ない方に分かれる。それはなぜだろうか。 毎日決めたルーティンをこなすとき、ただ回数をこなすことだけを意識している人と、一回毎にPDCAを回している人とに分かれてくる。そして必然的に、ゴールに大きな開きが出てくる。 義務感で「やらなければ」と考えている人ほど、前者のように回数をただ漠然とこなしている方が多い。 誤ったフォームで回数をこなしても、その分誤ったフォームがより強固に自分に身につくだけである。 大切なのは一流の方と自分との差であり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.t-verbalize.net%2Fentry%2F2020%2F08%2F28%2F134115" title="一流になるためには、意識的な練習を無意識でできるようになるまで繰り返すことが重要 - poshiki’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-28 13:41:15 rich https://www.t-verbalize.net/entry/2020/08/28/134115 1.0 100%