lovestamp https://blog.hatena.ne.jp/lovestamp/ 旅と日常のあいだ https://www.tabitoko.com/ 育児・子どものこと 日常 4月になってからの毎日8000歩ウォーキング目標、今のところ1日分を除いて達成できてる。今日は10,454歩で、3日連続で1万歩超えだった。3月の平均が5423歩だったことを思うとものすごい増加。やればできる子！ 1日 9282歩 2日 5301歩 3日 9455歩 4日 9807歩 5日 13260歩 6日 12099歩 7日 10454歩 積雪と寒さがなくなって、今は歩くのにベストな時期だというのが大きな要因。そしてもともと歩くことが好きで苦にならない、ということを思い出した。リングフィットアドベンチャーは続かないが、目的地がなくともスタスタ歩き続けるのはできる。 職場の昼休みが１時間なの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tabitoko.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F08%2F002117" title="毎日せっせと1万歩、CDの使い方、肩の位置 - 旅と日常のあいだ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lovestamp/20220408/20220408000955.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-08 00:21:17 rich https://www.tabitoko.com/entry/2022/04/08/002117 1.0 100%