ttrd80 https://blog.hatena.ne.jp/ttrd80/ ソムリエ・ワインエキスパート試験に絶対に合格したいアナタへ！ https://www.takamocori.info/ 0_str.攻略法など ソムリエ・ワインエキスパート試験 z_zzt.雑学 z_zzz.雑記 it.イタリア これ。 ちなみに今でも仕事前にランニングという形式で続けています。ダイエットってのもありますが、どちらかというと「(運動後の)爽やかな気持ちでお客さんに会いたいから」って理由に。 (追記) 以下２つ辺りの内容ね～。 Accomplish Everything With Mini Habits Habit You MUST Acquire - Keystone Habit 大人が変わる生活指導 このアイデアは以前に読んだこちらの本↑より。とある学校の運動部を全国大会まで導いた指導者の著書で、"上履き"をちゃんと揃えたり、食後に洗い物を自分でさせたり、と一見スポーツとは迂遠(うえん)な方法でメンタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takamocori.info%2Fentry%2F2020%2F08%2F26%2F142739" title="【実体験】試験合格にイチバン貢献したと思っているもの - ソムリエ・ワインエキスパート試験に絶対に合格したいアナタへ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/ttrd80/20200826/20200826141052.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-26 14:27:39 rich https://www.takamocori.info/entry/2020/08/26/142739 1.0 100%