TAKE_RUN https://blog.hatena.ne.jp/TAKE_RUN/ TAKE_RUNのブログ https://www.take-run.com/ 静岡マラソンの中止のアナウンスを受け、目標を失ってしまいこれから のランニングへの取り組みスタンスを考えてみた。 まず、ランニングや腹筋トレーニングは継続したいと思う。 体重を２kg以上落とし、体幹もしっかりしてきた事により、何より気分 が良い。 特に今までランニングから離れていた事もあり、努力がすぐに結果につ ながるのでやりがいもある。 まだランニングを再開して3週間ほどなので、体型的にも身体能力的にも 伸び代は充分ある。 生活の一部としてランニングを取り入れていきたいと思う。 モチベーション維持のために、何かイベントを探していきたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.take-run.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F21%2F230210" title="静岡マラソン中止発表後のランニングについて - TAKE_RUNのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TAKE_RUN/20200221/20200221223505.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-21 23:02:10 rich https://www.take-run.com/entry/2020/02/21/230210 1.0 100%