TAKE_RUN https://blog.hatena.ne.jp/TAKE_RUN/ TAKE_RUNのブログ https://www.take-run.com/ ただいま絶賛断酒中。ということで寝酒もできないので、その代わりにリラックスして眠れるようにハーブティーであるカモミールティーを嗜むこととする。そう、意識高い系おやじなのです。大変申し訳ございません。 カモミールはキク科の植物で古くから薬草として使われてきたそうです。ハーブティーに主に使われるのは、ジャーマンカモミールという品種。 主な効果は以下の通り 安眠効果・リラックス効果 鎮痛効果・美肌効果・冷え性改善 整腸効果・風邪の初期症状緩和 抗菌・消炎・皮膚代謝促進 筋疲労回復効果も期待できるらしいし、これは試すしかないってことでポチってみた。 テトラ型のティーバッグが６０個ワサッと入っている。ア… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.take-run.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F11%2F203649" title="寝酒の代わりにカモミールティーを飲むよ - TAKE_RUNのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/a7/Chamomile%40original_size.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-11 20:36:49 rich https://www.take-run.com/entry/2023/12/11/203649 1.0 100%