TAKE_RUN https://blog.hatena.ne.jp/TAKE_RUN/ TAKE_RUNのブログ https://www.take-run.com/ ランニング 料理 ３月８日（日）は今季フルマラソン最終レースとなる静岡マラソン。現状はなかなか調子が上がってきていない。１２月の湘南国際マラソン前の状態より、練習も積めていないし、スペックも落ちている。 湘南国際後は、体調不良や怪我で思うような練習が出来なかった。２月になって怪我の回復と共に練習の質を上げるようにしてきたが、まだ間に合っていない。というか、もう間に合わない。練習の強度を上げたため、最近疲労が溜まってきていている。 昨日も実はインターバルをやる予定だったが、朝から体の痛みやだるさでやる気が出なかった。昼は王将で餃子定食をいただき、夜はニンニクたっぷりの常夜鍋。夜に重い腰を上げてジョグ。今日は完全に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.take-run.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F27%2F102228" title="静岡マラソンまであと９日　／　常夜鍋 - TAKE_RUNのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TAKE_RUN/20260227/20260227093710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-27 10:22:28 rich https://www.take-run.com/entry/2026/02/27/102228 1.0 100%