takeda-kohei https://blog.hatena.ne.jp/takeda-kohei/ メイド・イン・ジャパン&日本の空き家研究所の代表・竹田浩平です https://www.takedakohei.com/ 夢、実現！！2018年 はじめましての方も知っている方も、よろしくお願いいたします。竹田浩平です。 私の夢リスト1「ファスティングを5日間行う」を今朝、実現しました！！ 詳しくは… takedakohei.hatenablog.com 人生で5日間、飲み物だけで過ごすという非日常。 この日までに1ヶ月間ほど昼食はフルーツのみと言う事前準備と基本は自宅にいたので 辛さはあまり無しでした。（1日だけ前職の関係で仕事をしていましたが） しいて言うなら空腹で辛かったのは1日目の夜と3日目の夜。 その後は不思議なほど空腹感は無く、爽快な気分が続いた印象でした。 ネット上でも他の体験者さんがよく言っているメリットを経験できました… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takedakohei.com%2Fentry%2F2018%2F05%2F19%2F153340" title="夢、実現①！！2018/05/26（夢リスト１・ファスティングを5日間行う） - メイド・イン・ジャパン&amp;日本の空き家研究所の代表・竹田浩平です" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takeda-kohei/20180519/20180519152002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-19 15:33:40 rich https://www.takedakohei.com/entry/2018/05/19/153340 1.0 100%