takemaru-yamasaki https://blog.hatena.ne.jp/takemaru-yamasaki/ まるランニングマガジン https://www.takemarun.com/ マラソン転戦記 ゴールドコーストマラソン2024レース振り返り。 前日のテクニカルミーティングで決断。 最高の状態でレーススタート。 単独走の中、PB更新ペース レース結果 前日のテクニカルミーティングで決断。 レースプランが定まったのが前日夕方のテクニカルミーティング。 レースのルール確認や気象条件、ペースを教えてくれる。 この数年はハーフまで69:30付近で引っ張るペーサーがつくことになっていたので、ぼくとしては少し遅いが、風速5m程度を考慮するとここについて後半勝負という事も考えていた。 しかしこのサブ20ペーサーがなぜか無くなり、代わりにハーフ67:30設定(すなわち2時間15分ペース)のペーサーがつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takemarun.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F11%2F221455" title="ゴールドコーストマラソン2024レース振り返り【2時間15分ペースに挑戦】 - まるランニングマガジン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takemaru-yamasaki/20240710/20240710181644.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-11 22:14:55 rich https://www.takemarun.com/entry/2024/07/11/221455 1.0 100%