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  <author_name>takemaru-yamasaki</author_name>
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  <blog_title>まるランニングマガジン</blog_title>
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    <anon>ランニングに関する話題をディープに語るコラム</anon>
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  <description>今年も第二の故郷、ゴールドコーストに帰ってきました🏄 昨年に引き続きJTBツアーで仲間と一緒に参加です。 海外レースとは言え、慣れ親しんだ場所ですし、いつもの場所や空気を感じると自然と気持ちが高まってきます。 例年以上に天気が良く、絶好の天気で走れそうです。 春は海外レースの連戦を終えた後に体調不良やトラブルが続いて厳しい状況になりましたが、そこからレースに殆ど出ずマラソン練習に専念。 6月は気温が下がる日が多くなり、5.3kmX3(3:13/k)、1kmX10(3:05)、38kmを2回と、重要なメニューは大体消化できました。 今できる100%の準備はできたと思います。 目標は何度も言ってき…</description>
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  <published>2026-07-04 14:56:54</published>
  <title>いよいよゴールドコーストマラソン2026</title>
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