takemaru-yamasaki https://blog.hatena.ne.jp/takemaru-yamasaki/ まるランニングマガジン https://www.takemarun.com/ まるランニングクラブ 今回はまるランニングクラブ主催で行った新企画、「高知マラソン合宿in黒潮町」の模様を紹介していきます。 高知市から車で約1時間半ほどの場所にある「土佐西南大規模公園」が非常にランナーに適した環境という事で目をつけ、マラソンシーズンがひと段落した4月に実施する事にしました。 対象はマラソンサブ3〜初心者(10km完走経験有り)と幅広く参加可能。 10時30分に現地集合で、まずは施設内にある土グラウンドでトラック練習。(5つのグループに分かれて1200m×3〜5) 普段はまるRCでは全天候型の反発をもらいやすいトラックで走っているので、ちょっと違う刺激を入れれるのもいいですね。 暑くなるかと思いき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takemarun.com%2Fentry%2Fmaru-camp" title="第一回高知マラソン合宿in黒潮町振り返り - まるランニングマガジン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takemaru-yamasaki/20240418/20240418150800.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-18 17:43:19 rich https://www.takemarun.com/entry/maru-camp 1.0 100%