shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」 https://www.takeuchipsychology.com/ 僕たちが抱える生きづらさの原因というのは、規範意識というのが関係しています。 「〜でなければならない」「〜しなければならない」「〜すべきだ」というある種の正解のような枠組みを抱えているため、その枠組みからはみ出してしまう自分を、どうしても認めることができいなくなってしまうのです。 あるべき姿に覆い尽くされた、本当の自分。 僕たちはそのベールを拭い去り、本当の自分を見つけなければ、自分らしく生きることはできないのです。 では、どうしたらその規範意識を手放していくことができるのか。 今回の記事では、規範意識について掘り下げ、その手放し方について考えていきます。 世に溢れた規範意識 過剰な規範の遵守… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F17%2F210000_1" title="生きづらさの原因は“規範意識”？心を軽くする考え方と手放し方 - 人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20250524/20250524080316.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-17 21:00:00 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2025/06/17/210000_1 1.0 100%