shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】 https://www.takeuchipsychology.com/ 7月の頭くらいから、一切ブログの更新やその他の活動ができなくなっていました。 本当に、何もやる気が出ない。 そんな毎日が続き、「このままでいいのか」と自問しながらも動けずにいました。 ようやく少しずつ体制を整えることができ、少しエネルギーが戻ってきた今、この期間に気づいたことを、言葉にしてみたいと思います。 抱えすぎたタスク エネルギーの消費と回復 手放しても、やめられなかったこと 心のエネルギーを大切にする生き方へ まとめ 抱えすぎたタスク 振り返ってみると、やっぱり一番の原因はこれでした。 本業、ブログ、インスタ、YouTube、カウンセリング、イベント…いろんなことを「やらなきゃ」で走ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F06%2F212105" title="やる気が出ない日々を抜けて気づいた、本当にやりたいことの見つけ方 - 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20250806/20250806212051.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 21:21:05 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2025/08/06/212105 1.0 100%