shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」 https://www.takeuchipsychology.com/ 僕は昔から、人からの頼まれごとを断れないタイプでした。 「断ったら嫌われるかもしれない」「迷惑をかけたくない」と思うと、つい『はい』と答えてしまうのですが、その背景には単なる性格の問題ではなく、もっと深い心理的な構造が隠れていたのです。 特にアダルトチルドレンの人は、こうした傾向が強く現れることがあります。 このブログでは、なぜ僕たちは頼まれごとを断れないのか、そしてその根底にある「危険」とは何かを心理学的に解説します。 具体例を交えながら、自分の行動を理解するためのヒントを整理していきましょう。 頼まれごとを断れないのは「危険」を避ける本能 僕たちが頼まれごとを断れないとき、それはただ「優し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F07%2F191429" title="「断れない自分」を変える方法｜アダルトチルドレンの心理と対処法 - 人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20251003/20251003190325.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-07 19:14:29 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2025/10/07/191429 1.0 100%