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  <author_name>shino115</author_name>
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  <blog_title>生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】</blog_title>
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  <description>僕は最近、自分自身の行動や選択を振り返るたびに、ふと「そもそも自分は本当に何をしたいのだろう」と思うことがあります。 仕事や人間関係、趣味や生活の中で「これが自分の望みだ」と胸を張って言えることは、意外と少ないものです。 特に幼少期に家庭環境や他者の期待に応え続けてきた人、いわゆるアダルトチルドレンの方ほど、この悩みは深刻かもしれません。 僕自身も、つい他人の期待や評価に沿った選択をしてしまい、結果的に自分の本当の欲求を見失うことがありました。 では、なぜ僕たちは「本当にやりたいこと」がわからなくなるのでしょうか。 それには、深い心理的理由があるのです。 他人の期待に沿う選択が本当の欲求を隠す…</description>
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  <published>2025-10-07 19:18:44</published>
  <title>自分が本当にやりたいことがわからない理由｜孤独回避が隠す本心とは</title>
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