shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】 https://www.takeuchipsychology.com/ 「自分の欲求を出すのが怖い」 「人にお願いすると、申し訳なさで胸が痛む」 「好きなことをしても、どこか後ろめたい」 こんな感覚を抱いていませんか？ 僕自身もずっとそうでした。 やりたいことがあるのに、「それを言ってはいけない」「我慢しないといけない」と感じてしまう。 まるで“欲求を持つこと”自体が悪いことのように思えていたのです。 でも、欠乏学の視点から見てみると、欲求に罪悪感を抱く背景には「孤独」が深く関係しています。 今回は、「なぜ僕たちは欲求に罪悪感を感じてしまうのか？」というテーマを、心理的構造と具体例を交えながら丁寧に紐解いていきます。 欲求を出すのが怖いのは、「孤独」を思い出すから… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F07%2F192211" title="自分の欲求を出すのが怖いのはなぜ？｜孤独と罪悪感の心理をアダルトチルドレンの視点から解説 - 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20251007/20251007122258.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-07 19:22:11 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2025/10/07/192211 1.0 100%