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  <author_name>shino115</author_name>
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  <blog_title>人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」</blog_title>
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  <description>はじめに 僕は心理学や人間の心の構造に興味があり、自分なりに「欠乏感」や「自己規律」といったテーマを研究しています。 今回の記事では、あくまで僕の仮説に過ぎませんが、「病んでいる人は本当に自己規律が弱いのか？」というテーマを掘り下げたいと思います。 多くの人が抱える悩みとして、「歯を磨けない」「お風呂に入れない」「やらなければいけないことができない」というものがあります。 一般的には「怠けている」「自己管理ができていない」と見られがちですが、本当にそうなのでしょうか。 僕は、この現象の背景には「規範意識」と「自己規律リソース」の消費という視点が隠れているのではないかと考えています。 つまり、病…</description>
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  <published>2025-10-31 20:30:00</published>
  <title>病んでいる人はなぜ自己規律が弱く見えるのか？規範意識と自己規律リソースの仮説</title>
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