shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】 https://www.takeuchipsychology.com/ 職場や恋愛、友人関係で「誰にでも好かれたい」と思って疲れた経験、あなたにもきっとあるのではないでしょうか。 かく言う僕自身もそうでした。 例えば、職場で僕のことをめちゃくちゃ嫌っている人がいたとき、どうにかして好かれようとして無理をしてしまったことがあります。 最初は「嫌われたくない」という気持ちだけで行動していたのですが、結局疲弊してしまい、心の中でずっとモヤモヤしていました。 そのときにふと、「嫌いなら嫌いでいいよ」と思えるようになった瞬間、心が軽くなり、生きやすさを感じたのです。 この体験から学んだことがあります。それは、他人の好意や承認に依存して生きると、どれだけ頑張っても疲れるだけだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F15%2F190000" title="八方美人をやめて生きやすくなる方法｜欠乏学で知る自己尊重の秘訣 - 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20260119/20260119195703.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-15 19:00:00 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2026/02/15/190000 1.0 100%