shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】 https://www.takeuchipsychology.com/ 最近、こんな感情を抱いたことはないでしょうか。 頑張っているはずなのに、なぜか心が沈む。 結果が出ていないという理由だけで、自分を肯定できなくなる。 そして、「もっとできていない自分」を責め続けてしまう。 僕自身、まさにそんな状態にいました。 仕事で小さなミスが続いたり、思うような成果が出なかったりすると、それを根拠に「自分はまだ足りない」「頑張れていない」と決めつけていたのです。 でも今振り返ると、それは努力が足りなかったからではありませんでした。 原因はもっと別のところにあったのです。 結果ばかり見てしまうと、心は確実に削れていく 結果は分かりやすい指標です。 数字、評価、成果、達成。 社… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F26%2F180000" title="君なら大丈夫｜頑張っているのに認められないと感じるあなたへ - 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20260122/20260122191923.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-26 18:00:00 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2026/02/26/180000 1.0 100%