shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】 https://www.takeuchipsychology.com/ 仕事で大きなミスをしてしまった日の帰り道。 誰とも話さず、夜の街を歩きながら、頭の中では同じ場面が何度も再生されます。 「なんであんなことをしてしまったんだろう」 「自分は本当にダメな人間だな」 そんなとき、何気なくスマートフォンを開いてSNSを見ると、華やかな成功を手にしている誰かの投稿が目に入る。 楽しそうな笑顔、評価されている姿、順調そうな人生。 その瞬間、胸の奥がぎゅっと締め付けられるような感覚に襲われたことはないでしょうか。 理由ははっきりしないけれど、ただただ苦しい。 逃げ場がないような感覚だけが残る。 そして、ふと頭をよぎる言葉。 「もう消えてしまいたい」 「死にたい」 この感覚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F08%2F173000" title="「死にたい」の正体は逃避衝動だった──欠乏学で読み解く心の構造 - 生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20260123/20260123205645.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-08 17:30:00 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2026/03/08/173000 1.0 100%