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  <author_name>shino115</author_name>
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  <blog_title>生きづらさの答えがわかる、人生哲学と心理学【欠乏学】</blog_title>
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  <description>なんとなく満たされない、でも理由は分からない 特別につらい出来事があったわけではないのに、なぜか心が落ち着かない。 ちゃんと働いているし、人として大きく間違った生き方をしているとも思えない。 それでも、どこか寒くて、空っぽな感じが消えない。 誰かに必要とされたい。 価値があると思われたい。 でも、その気持ちを抱く自分を、同時にどこかで否定してしまう。 「承認欲求に振り回されている気がする」 きっと、多くの人が一度はこんな感覚を味わったことがあるのではないでしょうか。 僕自身も、長いあいだこの違和感の正体が分からずにいました。 なんとなく満たされない、でも理由は分からない 承認欲求が満たされない…</description>
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  <published>2026-03-09 18:30:00</published>
  <title>承認欲求が満たされない本当の理由｜他人の評価に依存しない考え方</title>
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