shino115 https://blog.hatena.ne.jp/shino115/ 人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」 https://www.takeuchipsychology.com/ かつて、僕にとって夜の晩酌は、一日のなかで唯一「本当の自分」に戻れる聖域でした。 仕事では周囲の顔色を伺い、期待される役割を完璧に演じ、自分を押し殺して迎合する。 そんな「偽りの自分」として社会という戦場を生き抜いたあと、一人でグラスを傾ける時間だけが、僕を縛り付ける無数の規範から解放してくれたのです。 お酒は、僕にとっての「緊急脱出装置」であり、重すぎる鎧を脱ぎ捨てるための唯一の手段でした。 しかし、ある時、決定的な変化が訪れました。 それは、旅先の旅館での出来事です。 静寂に包まれた空間で、誰にも邪魔されず、好きなだけお酒を飲めるという最高のシチュエーション。 かつての僕なら、これ以上ない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takeuchipsychology.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F25%2F170000" title="アルコール依存の正体は「自分への禁止令」。麻酔なしで生きるための“真の救済”とは - 人生を変えたい「あなた自身」を変える「欠乏学」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shino115/20260301/20260301174748.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-25 17:00:00 rich https://www.takeuchipsychology.com/entry/2026/04/25/170000 1.0 100%