takopon8 https://blog.hatena.ne.jp/takopon8/ たこぽん日記 https://www.takopon8.org/ 自炊 4月から、スーパーでの買い出しを週2回に絞って、家で食事を作るようにしています。 毎日のように買い物に出かけて、総菜や弁当で食事を済ませて値引きされたシュークリームやケーキを食べる生活が、健康的になったのではないかと思います。今日の昼食は親子丼。 夕食は鮭弁。 弁当のおかずでいろいろ悩んでいたのですが、同居人から 「パターン化しちゃえばいいんじゃない？飽きるまで続けて大丈夫でしょ」 と助言を受けたので、お弁当は塩鮭以外に卵焼き、豚生姜焼き、鶏照り焼きあたりをローテーションしつつこなしていくことにしました。副菜はその都度いろいろで。 インゲンの胡麻和えは同居人がやってくれるので毎回入ります…。同… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takopon8.org%2Fentry%2F2020%2F07%2F28%2F223000" title="自炊も苦にならなくなってきました - たこぽん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takopon8/20200728/20200728121555.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-28 22:30:00 rich https://www.takopon8.org/entry/2020/07/28/223000 1.0 100%