takopon8 https://blog.hatena.ne.jp/takopon8/ たこぽん日記 https://www.takopon8.org/ 雑記 昨日ランニングシューズを買って、早く走りたくて仕方なかったのです。 夕方から走りに出かけました。 今までウォーキングはしていても、ランニングは初めて。 ゆっくりと、30分ほど走りました。 もっと走れそうな気がしたんですけど、夕飯の支度もあったので…。 いつもの川沿いの並木道ですが、車の通る道を横断しないように工夫したいです。 危ないし、立ち止まって車の通過を待つのがもどかしい…。 時間も距離もいつものウォーキングより短かったんですが、いつもと違う疲労感。 ストレッチをしっかりして、ランニング続けるぞ～！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takopon8.org%2Fentry%2Farchives%2F1480" title="心地よい疲労 - たこぽん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-02-18 23:22:12 rich https://www.takopon8.org/entry/archives/1480 1.0 100%