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  <author_name>takopon8</author_name>
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  <blog_title>たこぽん日記</blog_title>
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    <anon>マラソン</anon>
    <anon>雑記</anon>
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  <description>去年の秋からサボりがちだったランニング。 今月に入って少し心を入れ替えて頑張ろうと思っていました。 今月の目標走行距離を100kmに設定して、ハーフマラソンも走るんだから達成できるでしょう！ …と思っていたら、天気が悪かったり体調がイマイチだったり…。言い訳でしかありませんが…。 7月29日の時点で走行距離は75.5km。残り24.5kmなので、30日・31日の2日間12.3kmずつで達成…ということです。 30日に12.3km走ったのですが、今朝は全く起きられなかった…。 まだ連続して走る身体になってないのかもなぁ…。 と、いうわけで 7月の月間走行距離：87.8km 出場大会：第27回やぶ…</description>
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  <published>2013-07-31 20:07:49</published>
  <title>7月のランニングまとめ</title>
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