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  <blog_title>たこぽん日記</blog_title>
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    <anon>マラソン</anon>
    <anon>雑記</anon>
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  <description>岩倉ランニングステーションで毎週金曜日にやってるトーク＆ランニング。 市民活動支援センターに21時30分まで勤めてる日が多いので、なかなか出られません…。 9月から勤務の日を減らしてもらったので、ボチボチと金曜夜に参加できる日が増えそうです。 とーっても久しぶりに参加してきました！ 走る習慣がなくなってしまっていて、9月20日のアクトスリレーマラソン以来のランニング。 リレーマラソンの前は5月5日に走った信州なかがわハーフマラソンだったわけで…。 ランニングの筋肉はすっかりなくなってるみたいです。 周りの人についていけません！ 頑張って食らいついていくと早く走るための脚力がつくんでしょうね～。…</description>
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  <published>2014-10-10 22:50:16</published>
  <title>久しぶりに走りました</title>
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