takopon8 https://blog.hatena.ne.jp/takopon8/ たこぽん日記 https://www.takopon8.org/ 雑記 帰宅して、おやつにドーナツを食べた後ちょっとだけ…と思いつつ横になったら爆睡してました。気がついたら２２時でした…。 それでも、昨日導入したスマートスポーツを起動してウォーキングしてきましたよ～。 約４kmを４０分で歩いて１３７kcal消費。…で、帰ってから買い置きの牛乳プリン（季節限定バナナ味）を食べながらふとカップの成分表示を見たら１８３kcal。消費したカロリーより多いのね…。歩いたからって痩せるわけじゃなさそうです。カロリー摂取もコントロールしなきゃなぁ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.takopon8.org%2Fentry%2Farchives%2F548" title="カロリー消費。 - たこぽん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://livedoor.blogimg.jp/takopon8/imgs/c/e/ce5ce79f-s.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-05-21 23:23:55 rich https://www.takopon8.org/entry/archives/548 1.0 100%