m3785com https://blog.hatena.ne.jp/m3785com/ いまこのときが大切 https://www.talk-turkey.com/ 人にはよって違うかもしれませんけど。今日の、愛用のiPadで「サンマーク出版」のアプリを見ていると、「空腹」が人を健康にするという本を見つけました。少しだけ試し読みができました。著者本人の体験に基づいて書かれているようです。「一日一食」を10年ぐらい続けているようです。著者は、年齢的にも私と同じくらいです。「一日一食」は、私には到底できそうにありません。（笑）人それぞれですので、本に書かれている内容がすべての人に当てはまるかというと、そんなことはないと思います。ただ、体験に基づいているだけに参考になると思います。私はと言うと、最近、運動量が減って、しかも食べる量があまり変わらず、さらに、のカレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.talk-turkey.com%2Fentry%2F20120708%2F1341749412" title="「空腹」は、健康にいいかも？ - いまこのときが大切" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=m3785com-22&l=as2&o=9&a=4763132024 Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-08 21:10:12 rich https://www.talk-turkey.com/entry/20120708/1341749412 1.0 100%