keigm1155 https://blog.hatena.ne.jp/keigm1155/ 33歳でうつ病を発症し、無職になりました。 https://www.tanukichi1155.com/ うつ病闘病記 雑記 どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 9月の自分の運動習慣を記録していきたいと思います。 基本的に仕事でのウォーキングです。 体調が悪化したのであまり動けていません。 本日再検査・精密検査です💦 運動 ウォーキング 歩数 距離 アクティブ時間（分） 平均歩数 平均距離 平均消費カロリー 合計消費カロリー 筋トレ ジム 感想 グループ 運動 ウォーキング 歩数 78,406歩 距離 55.5㎞ アクティブ時間（分） 72分 平均歩数 2,703歩 平均距離 1.9㎞ 平均消費カロリー 52kcal 合計消費カロリー 1,778kcal 筋トレ なし ジム なし 感想 9月は体調が少し悪化し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tanukichi1155.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F06%2F080000" title="【うつ病投資家の日常】2025年9月の運動👟 - 33歳でうつ病を発症し、無職になりました。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG2H4OAEsMxsLKzHgcFMfYjxSXtpg7FDECpGyVIDNMHb77Q0kQyzbTRfEoxxud31co1AzOnWX76qpTvve2zNV7qGbmgkhZ9n4tUWB4iLZA9wfLW1bxUhlicfTcbTGikttjBpUWHKcv9yullawdlXc0K60CJ3864rNvs5UW9g0R3uWfXPS8_4NfgRrrVEAbv_y_bv7b8ISyVLxx1h7Hbzb8lQ=/723.png?errorImage=false Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-06 08:00:00 rich https://www.tanukichi1155.com/entry/2025/10/06/080000 1.0 100%