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  <author_name>tarotaro1995</author_name>
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  <blog_title>Taro | 投資・グルメ・子育て・旅行・ブログ収益化</blog_title>
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    <anon>おうちご飯</anon>
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  <description>更新日:2025/03/04 はじめに 今回は揚げ物の定番・ささみカツのアレンジレシピを紹介します。大葉をたっぷり巻きつけて香り豊かにしました！衣は薄めに仕上げたので、大葉が透けて見えるくらいですが、その分風味がしっかり楽しめます🤤 材料（2人分） ささみ … 3本 大葉 … 6枚（1本につき2枚） 塩・こしょう … 少々 薄力粉 … 大さじ2 溶き卵 … 1個分 パン粉 … 1/2カップ 揚げ油 … 適量 作り方 1. ささみの筋を取り、厚みを均一にして塩・こしょうを振る。 2. ささみに大葉を巻きつけ、軽く押さえて密着させる。 3. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 4. 170℃…</description>
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  <published>2025-03-04 19:00:59</published>
  <title>【レシピ付】ささみのしそカツ 薄衣で大葉の風味が引き立つヘルシーおうちご飯</title>
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