tarotaro1995 https://blog.hatena.ne.jp/tarotaro1995/ Taro | 投資・グルメ・子育て・旅行・ブログ収益化 https://www.tarotaro1995.com/ グルメ 更新日:2025年8月5日 はじめ 大地を守る会の新鮮なれんこんを使って、皮ごと1cm厚に切り、フライパンでじっくり焼くだけの超簡単レシピ。素材の旨みと食感を存分に楽しめる一品です。 材料（2人分） ・れんこん（大地を守る会）…1/2袋 ・オリーブオイル…大さじ1 ・塩…適量 作り方 れんこんは皮ごとよく洗い、1cm厚に切る。フライパンにオリーブオイルを熱し、れんこんを並べる。両面にこんがり焼き色がつくまでじっくり焼く（片面3〜4分程度）。焼きあがったら塩をふって味を調える。 美味しく作るコツ ・皮はむかずにそのまま調理すると、香ばしさと栄養がアップします。 ・焦らずじっくり焼いて、外はカリッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tarotaro1995.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F06%2F055322" title="【レシピ付】大地を守る会のれんこんで簡単ごちそうステーキ！もちシャキ食感がたまらない - Taro | 投資・グルメ・子育て・旅行・ブログ収益化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tarotaro1995/20250806/20250806055235.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 05:53:22 rich https://www.tarotaro1995.com/entry/2025/08/06/055322 1.0 100%