tawabagani https://blog.hatena.ne.jp/tawabagani/ たわばガニ戦記-国指定難病/黄色靱帯骨化症編- https://www.tawabagani.com/ 黄色靭帯骨化症 闘病記 難病 【黄色靭帯骨化症その214】半年近くリハビリに通い続け、リハビリ直後は少々具合もよいのだけれど、やはり一晩寝て起きると両脚が突っ張って悶絶するのが1日の始まり。起きてすぐにやるのはストレッチで、15分くらいほぐしてようやく動き出せる感じです。これは立ちっぱなしでも座りっぱなしでもそうで、同じ姿勢を長時間続けると起こるんです。拘縮と呼ぶみたいですが、なかなか改善されません…。隙あればストレッチしてるんですが、すぐ縮んじゃう。これは肉体の老いなのかw 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tawabagani.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F25%2F200400" title="両脚の突っ張りがおさまらないカニ - たわばガニ戦記-国指定難病/黄色靱帯骨化症編-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tawabagani/20210425/20210425195205.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-25 20:04:00 rich https://www.tawabagani.com/entry/2021/04/25/200400 1.0 100%