tempo96 https://blog.hatena.ne.jp/tempo96/ ステップ・バイ・ステップ https://www.tempo96.com/ 趣味のこと 趣味のこと-マラソン とりあえず応募してみたら当選してしまった…フルマラソンなんか走ったことないのにどうしよう… 東京マラソンの当選メールを読みながら、嬉しいよりも怖気づいてしまった僕は、インターネット上の情報を読み漁り、対策を考えるのでした。いまから3年くらい前の話です。 さて、10月29日(日)は横浜マラソン2017ですね。僕はフルマラソンにエントリーしていて、42.195km走るのはこれが3回目です。初めて参加した大会は東京マラソンで、要領が全くわからず勢いで走った結果ボロボロになりながらもなんとか完走できました。当時から色々試行錯誤して、初心者でもフルマラソン完走率を高める方法が見えてきたので、完走戦略につ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tempo96.com%2Fentry%2Fmarathon-strategy" title="初めてでもフルマラソンを完走するための戦略について考える - ステップ・バイ・ステップ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tempo96/20171026/20171026160016.png?1509001237 Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-26 20:00:00 rich https://www.tempo96.com/entry/marathon-strategy 1.0 100%