tenukitchen https://blog.hatena.ne.jp/tenukitchen/ てぬキッチン https://www.tenukitchen.com/ おかず・作り置き ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚こま肉deトンテキ丼☆ 今日は豚こまで作る『トンテキ丼』を作りました。 トンテキといえば、豚の厚切りロース肉に濃厚ソースを絡めたガッツリ美味しい三重県の名物です！ 今回は、低コストの豚こま肉を使って節約トンテキ丼にしました。 薄切りの豚こま肉を使うことで濃厚ソースが一つ一つのお肉にしっかりと絡まるので美味しさも倍増！ 節約なのにとっても美味しいオススメレシピです。ランチにもディナーにも、お弁当にも、ぜひお試しください。 レシピ(一人分) 材料 豚こま肉 100g 玉ねぎ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tenukitchen.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F19%2F200855" title="豚こまde節約！濃厚ソースがめちゃ旨の『簡単トンテキ丼』の作り方 - てぬキッチン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tenukitchen/20190314/20190314160731.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-19 20:08:55 rich https://www.tenukitchen.com/entry/2019/03/19/200855 1.0 100%