tenukitchen https://blog.hatena.ne.jp/tenukitchen/ てぬキッチン https://www.tenukitchen.com/ ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆豚バラ肉とブロッコリーの中華炒め☆ 今日は、フライパンひとつで簡単な『豚バラ肉とブロッコリーの中華炒め』を作りました！ 調味料3つでささっとできるのに、この味付けご飯がめっちゃ進みます！豚バラは香ばしくて、ブロッコリーには味が染みて、どちらもめっちゃ美味しい！ ぜひぜひ明日のメニューにいかがでしょうか？ レシピ(1〜2人分) 材料 豚バラ肉 120g ブロッコリー 150g 片栗粉 小さじ2 ごま油 小さじ1 ☆みりん 大さじ1/2 ☆オイスターソース 大さじ1/2 ☆鶏が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tenukitchen.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F11%2F202531" title="調味料３つですぐできる！これ、ご飯めっちゃ進みます！『豚バラとブロッコリーの中華炒め』の作り方 - てぬキッチン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tenukitchen/20230303/20230303160248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-11 20:25:31 rich https://www.tenukitchen.com/entry/2023/03/11/202531 1.0 100%