printftan https://blog.hatena.ne.jp/printftan/ こーひーらいふのブログ https://www.teru-coffee.me/ 久々に剣道の練習でもしてみようと思った。 だけど…。 家の天井の高さでは素振りすらできないっ。 仕方ないので、摺り足だけでも…。せ、狭い…。 今日は摺り足のみ。運動量としては物足りないが、何もしないよりかは気分が晴れた。 しかし…。摺り足で息が上がるほどに体がなまってるなぁ。 ちょいちょい休みの日の過ごし方に、運動も足してみよう。摺り足なだけに。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.teru-coffee.me%2Fentry%2F2020%2F07%2F28%2F150000" title="基礎連 - こーひーらいふのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/101489449/159163442645164 Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-28 15:00:00 rich https://www.teru-coffee.me/entry/2020/07/28/150000 1.0 100%