daiki_futagami https://blog.hatena.ne.jp/daiki_futagami/ 二神大輝（EIMEI予備校塾長）のブログ https://www.tesol-teacher.work/ 教育 雑談 2ヶ月間、週2回の筋トレを継続しています 今回は、この継続出来ているという「事実」から どうやったら物事を継続できるか「抽象化」して 他のことに「転用」できないか、考察していきます はい、トレーニングウェアはスヌーピーでお送りしております。 まず、僕が通っているのが、24時間営業しているアニータイムフィットネスになります ちょうど1年前くらいにできて、できた当初から通っています 初月〜3ヶ月目 入会してからテンションが上がっていました 大体週1〜3くらいは通っていて ラン、からの、筋トレのセットがメイン 自宅と職場の間のジムにしたので、仕事帰りに寄るという流れです 場所に関しては大正解で、わざ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tesol-teacher.work%2Fentry%2F20191126%2F1574715658" title="サボり癖を克服して継続する習慣を身につけるためには - 二神大輝（EIMEI予備校塾長）のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/daiki_futagami/20191126/20191126000758.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-26 06:00:58 rich https://www.tesol-teacher.work/entry/20191126/1574715658 1.0 100%