daiki_futagami https://blog.hatena.ne.jp/daiki_futagami/ 二神大輝（EIMEI予備校塾長）のブログ https://www.tesol-teacher.work/ 料理 セブンイレブンの焼きサバ 食べたことありますか？ おいしいと噂を聞いて買ったところ もう焼きたてじゃん？？ てレベルで美味しかったので 家でも食べたくなりました IHでも魚を焼けると わかっていたものの 調べずにいたのでさっそくググり クッキングシートか アルミホイルを敷いて 身の面から蒸し焼きにするようです やってみたところ めちゃくちゃ美味しい 味付けいらずの塩鯖 フライパンも汚れないので最高！ 青魚の脂は体にも良いので これから焼き魚を食べる頻度が上げていこうと思います 今日は何を食べようかな♪ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tesol-teacher.work%2Fentry%2F20200803%2F1596428839" title="焼き塩鯖にハマった - 二神大輝（EIMEI予備校塾長）のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/daiki_futagami/20200803/20200803132250.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-03 13:27:19 rich https://www.tesol-teacher.work/entry/20200803/1596428839 1.0 100%