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  <description>ただ休んでいるだけなのに、どうしようもなく焦ってしまう。そんな経験はありませんか？ “罰”としての休息 有給休暇を取った平日の昼間。別に旅行に行くわけでも、特別な用事があるわけでもない。ただ、何もしない一日が欲しかった。 午前中は、本当に何もしなかった。ソファに座って、窓から見える雲がゆっくりと形を変えるのを、ただ眺めていた。鳥の声が聞こえた。それは、ここ数年で一番、贅沢な時間だったかもしれない。 でも、昼過ぎから、胸のあたりがざわつき始めた。「この時間に、同期の田中さんは必死にプレゼン資料を作っているんだろうな」「今、自己投資の本でも読めば、少しは成長できるんじゃないか」そう思うと、ただ息を…</description>
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  <published>2025-08-01 01:01:42</published>
  <title>【前編｜問題編】「何もしない」ことが怖い。なぜ、あなたの“休息”は罪悪感に変わるのか？</title>
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