slowtrain2013 https://blog.hatena.ne.jp/slowtrain2013/ 叡智の三猿 https://www.three-wise-monkeys.com/ 秩序 スポーツ・健康 BPM（ビジネスプロセスマネジメント） 現代社会と心理（社会・行動） 文学・語学 水泳がもたらす幸福感 身体を動かすのがあまり好きでないわたしが唯一続けている運動が水泳です。近所のフィットネスクラブで週一回は水泳をするようにしています。水泳はゆっくりと長くしたい派です。ですので、すぐに体力が切れてしまうクロールはしません。水中ウォークで３０分ほど、身体のリズムを作ったあと、ひたすら平泳ぎをします。下図はわたしが会員になっているフィットネスクラブのプールの構造です。水泳の目的に応じて、コースが分けられ、それぞれのコースのなかで秩序が保たれています。たまに、初・中級者コースで思いっきりクロールやバタフライで、秩序を身だす人（なぜか、男の高齢者に多い）がいますが、基本的には黙々と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.three-wise-monkeys.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F18%2F080000" title="水泳と仕事の幸福感 - 叡智の三猿" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/slowtrain2013/20220531/20220531210212.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-18 08:00:00 rich https://www.three-wise-monkeys.com/entry/2022/08/18/080000 1.0 100%