gottuan120 https://blog.hatena.ne.jp/gottuan120/ 【父子家庭ブログ】とおちゃんねる！ https://www.to-channel.net/ 日常、雑記 どうも、とおちゃんです。 ５月に職場の健康診断がありまして、その結果が出ました。５月はそうとう体調が悪かったので何か見つかるかもとヒヤヒヤしていましたが、結果血圧が少し高めなくらいで他に異常なしでした。 しかし４０歳を過ぎてから途端に体力が落ちているように感じていて、身体が思うように動かないと感じてきました。少し走っただけで息は切れるし、いままでは無意識にできていたことがうまくいかなくなっています。階段でつまづく、ジャンプしても届かない、電車で立っていると腰が痛くなるなど、今まで平気でできていたことが、できなくなっている自分に気づきます。やろうと思えばできるんですけど、以前は軽々できていたこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.to-channel.net%2Fentry%2F2018%2F06%2F23%2F100000" title="健康のためにノルディックウォーキング始めました。 - 【父子家庭ブログ】とおちゃんねる！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gottuan120/20180620/20180620213230.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-23 10:00:00 rich https://www.to-channel.net/entry/2018/06/23/100000 1.0 100%