tomoeagle https://blog.hatena.ne.jp/tomoeagle/ ロンドンのテムズでズンドコレボリューション https://www.tomoeagle.com/ ロンドン ロンドン - 手料理 ロンドン - 健康 ロンドン - マーケット こんにちは、tomoeagle (Instagram)です。 1月も後半戦に差し掛かっているっていうのに、去年のクリスマスの事書き連ねて参るな。 日本一時帰国からロンドンに戻ってきて3日後、人生で初めてギックリ腰になっちゃったどっひゃ～＼(⌒ ͜ ⌒)／ 長時間のフライトに加えて、前日に16時間も爆睡したもんだから逆に腰に負担がかかっちゃって筋肉がこわばってたのもあるのかな。 事の発端は、夕ご飯でも作ろうかなぁなんてキッチンに向かった時の事、コンロの上にオーブンのトレイが出しっぱなしになっていたので、それをオーブンの中に戻そうとした時に発生。 オーブンのドアを手前に引き、体を少し後ろに反らした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tomoeagle.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F18%2F074939" title="人生初めてのぎっくり腰とクリスマス - ロンドンのテムズでズンドコレボリューション" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomoeagle/20260116/20260116193832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-18 07:49:39 rich https://www.tomoeagle.com/entry/2026/01/18/074939 1.0 100%