tomotomotrp https://blog.hatena.ne.jp/tomotomotrp/ トランペット奏者 齋藤友亨のブログ https://www.tomotrp.com/ ロシアでおうちごはん 自炊 こんにちは！(はじめまして)妻です。 シベリア自炊シリーズ、今日はエビとほうれん草のポテトグラタン(ドリア)です。 調理は鍋１つでできます〜！ ここウラン・ウデでは、パスタやマカロニは割と値が張ります。お米も日本のものに近い味を求めると少し高くなってしまいます…ドイツでは炭水化物がとても安かったので食費を抑えるのがとても簡単でしたが、ここではそうはいきません。 そこで目をつけたのが、じゃがいも！ じゃがいもってやっぱりどこの国でも安いんですかね…？ウラン・ウデでも、激安です。 このグラタンも、作り置きしてあったマッシュポテトで量増し作戦です。 エビとほうれん草のポテトグラタン〜材料〜(2人分)… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tomotrp.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F01%2F073000" title="【ロシアでおうちごはん】エビとほうれん草のポテトグラタン(ドリア) - トランペット奏者 齋藤友亨のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomotomotrp/20190929/20190929152055.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-01 07:30:00 rich https://www.tomotrp.com/entry/2019/10/01/073000 1.0 100%